Hoy
en día, el trabajo, tanto el padre como la madre trabajan fuera del
hogar, las agendas, los horarios que no coinciden sumando las fuentes
de entretenimiento como el Internet y redes sociales, las
oportunidades para interactuar con la familiares y amigos se reducen
aun mas.
Confianza
y sinceridad son esenciales si queremos que las relaciones con los
demás sean sanas y constructivas, en especial que nuestros hijos
desarrollen su personalidad y valores. Fundamentalmente hay que
cuidar el diálogo, el cual lleva consigo contraste de pareceres,
aprender a preguntar, a escuchar, a conducir sin imponer, marcar
caminos apropiados. Habrá que tener en cuenta que amor no significa
"blandenguería", porque si es auténtico quiere lo mejor
para el ser amado y esto lleva consigo esfuerzo, sacrificios y,
muchas veces, caminos pedregosos. Firmeza. Ese esfuerzo por cuidar
nuestras relaciones personales con nuestros hijos irá dirigido a
conseguir que ellos sean fuertes, recios, constantes y sobre todo,
felices. Llevarte
bien con tu familia y lograr una buena convivencia con ellos te puede
cambiar el humor y el estado de ánimo durante el día.
1.
Escucharles.
Escuchar
con empatía, prestándole atención especial a los sentimientos,
ayuda a reforzar el puente de comunicación entre usted y su familia.
Regla de Oro Al escuchar, trate de responder sin juzgar y sin querer
“arreglar el problema”
2.
Dedícales
tiempo
Recuerda
que la familia es lo más importante que tienes y debes buscar tiempo
para estar con ellos. Si tu agenda es complicada por el trabajo o los
estudios, busca un pequeño tiempo libre para compartir con ellos.
Regla de Oro “ no es la cantidad, es la calidad”.
3.
Coman
juntos
La
cena es un momento donde se comparten buenos momentos y se cuentan
experiencias y anécdotas. Si todos tienen horarios diferentes,
traten de buscar algún momento del día o sino un momento en la
semana para juntarse a comer. Regla de Oro “ 20 minutos para
comer” “ móvil fuera de la mesa”.
3.
Actividades del hogar
Realicen
actividades y dividan las tareas del hogar. Las tareas del hogar son
responsabilidad de todos. Entre todos pueden limpiar la casa,
ordenar, lavar o cocinar. Pasen un día divertido haciendo las
actividades de la casa. Regla de Oro “ la responsabilidad es de
todos”.
4.
Sean espontáneos
No
vivan una rutina diaria, traten de hacer planes improvisados o
simplemente diviértanse con algunos juegos. También pueden juntarse
a ver una película o escuchar música. Actividades al aire libre.
Tiempo “ móvil fuera”
5.
Respeto
Si
bien pueden existir discusiones entre algunos miembros de la familia,
eviten faltarse el respeto o usar palabras desagradables. Traten de
arreglar todo con comunicación, pues eso es la base de todo. Regla
de Oro: “ Mientras mas confianza, mas respeto”.
6.
Celebren sus logros
El
logro de un miembro de la familia es el logro de todos. Celebren con
toda la familia alguna meta que se cumpla y motívense para seguir
creciendo. Regla de Oro: “ Agradecer todos los dias”.
7.
Apóyense mutuamente
En caso que algún
miembro de la familia tenga algún problema o necesite alguna ayuda,
es ideal que los demás salgan para darle su apoyo. Esto fortalecerá
la relación entre todos. Regla de Oro: “ en la unidad esta la
fuerza”
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